唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心脏输出量：心脏每搏输送的血液量（每搏输出量）和心率决定了心脏输出量。心脏输出量增加会导致血压上升，反之则下降。通过神经信号和激素如肾上腺素，心脏可以调整其输出以适应身体需求。
2.血管阻力：动脉和小动脉的直径直接影响全身血管阻力。血管收缩会增加血管阻力，从而提高血压；而血管扩张则降低血管阻力，使血压下降。内皮细胞释放的一氧化氮等局部因子，以及交感神经系统活动，都会影响这一过程。
3.血容量：体内血液总量对血压有重大影响。血容量增加时，比如大量饮水或盐摄入过多，会导致血压升高；失血或脱水则会降低血压。肾脏通过调节尿液生成和电解质平衡来调控血容量，是长期血压调节的重要部分。
4.神经-体液机制：通过交感神经和副交感神经的调节，以及肾素-血管紧张素-醛固酮系统的作用，机体能够在短期内迅速改变血压。这些系统通过影响心脏功能、血管张力和肾脏活性来维持血压稳定。
血压是一个动态平衡，由多种因素共同作用。在日常生活中需关注饮食、运动及压力管理，以帮助维持正常血压水平。