刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.监测症状变化:注意腹泻的频率、颜色及性状,以及腹痛的部位和强度。如果腹泻伴随血液、黏液或剧烈腹痛,应立即寻求医疗帮助。
2.饮食调整:暂停进食刺激性食物,如辛辣、油腻或乳制品。优先选择易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果酱等,以减少胃肠道负担。
3.药物使用:可考虑使用口服补液盐以补充电解质。若腹泻严重,也可以咨询医生是否需要使用止泻药。
4.观察其他症状:留意是否有发热、呕吐或体重减轻等症状,因为这些可能与感染或更严重疾病相关。
5.寻求医疗帮助:如果症状没有改善,或者病情加重,应及时就医,进行专业诊断和治疗。
保持充足水分摄入及注意饮食调节是处理腹泻的关键。同时,关注身体其他变化,必要时及时就医以明确病因并获得适当治疗。
