完成头皮按摩后掉发严重该如何处理

头皮按摩后出现掉发可能是因为毛囊受到刺激，属于正常现象，但需注意手法是否过于用力或频率过高。处理方法包括观察和调整按摩方式、保持头皮健康以及避免过度刺激。

1.观察掉发情况：每日掉发约50到100根属于正常范围。如果掉发数量超过这个范围并持续增加，则需警惕其它因素如营养不足或压力过大。

2.调整按摩手法：使用温和的力度进行按摩，以避免对毛囊造成损伤。每次按摩时间宜控制在5到10分钟，频率建议为每周1到2次。

3.保持头皮健康：选择适合个人发质的洗发水，定期清洁头皮以去除多余油脂和角质。可考虑使用含有生物素或维生素E的产品来强化发根。

4.饮食与生活习惯：确保摄入足够的蛋白质、铁及锌等营养元素，促进头发生长。规避过度压力，通过运动或冥想等方式减轻精神负担也是重要措施。

如掉发现象严重且持续，应咨询专业人士以排除潜在疾病或其他问题。