摔伤后太阳穴颞肌疼痛如何处理

在摔伤后出现太阳穴及颞肌疼痛，应首先进行冷敷以减少肿胀和止痛，并结合休息来促进愈合，必要时咨询医生以确保没有严重损伤。

1.冷敷：在受伤后的前24至48小时内，可以使用冷敷帮助减轻疼痛和肿胀。每次冷敷时间建议为15到20分钟，间隔一小时进行。这有助于收缩血管，减少炎症反应。

2.休息：避免剧烈活动，以免加重损伤。充分的休息可以使肌肉和组织得到恢复，从而减轻疼痛。

3.检查：如疼痛持续或加重，请及时就医。医生可能会对头部进行影像学检查，以排除脑震荡或其他内部损伤。

4.药物：根据疼痛的程度，医生可能会推荐非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。遵循药物说明书，避免过量服用。

5.热敷：如果疼痛持续超过48小时，可考虑热敷以促进血液循环，加速愈合过程。热敷的时间与频率类似于冷敷，但需注意避免烫伤。

及时处理和观察是关键，若出现其他症状如眩晕、恶心或视力变化，应立即寻求医疗帮助。