脚踝内侧疼痛怎么回事

脚踝内侧疼痛可能由多种因素引起，包括损伤、炎症和慢性疾病等。脚踝内侧疼痛的常见原因包括以下几点：

1.过度使用：频繁的运动或长时间站立可能导致内侧韧带的轻微拉伤或肌肉疲劳。这类情况通常表现为疼痛和局部的肿胀。

2.足弓问题：扁平足或高足弓会改变脚踝的生物力学，从而增加内侧结构的应力，导致疼痛。

3.关节炎：类风湿性关节炎或骨关节炎等炎症性疾病可能影响脚踝关节，引起内侧疼痛、僵硬和活动受限。

4.损伤：脚踝扭伤是常见的急性损伤，可导致韧带撕裂或拉伤，尤其是内侧韧带。此时，疼痛伴随明显肿胀和淤青。

5.跟腱腱鞘炎：是因跟腱附近滑囊或腱鞘的炎症所引起的疼痛，通常源于过度使用或者不当的运动姿势。

6.胫后肌腱功能障碍：这种情况下，支撑足弓的重要肌腱失去功能，导致内侧脚踝的疼痛和行走困难。

建议对持续的脚踝内侧疼痛进行专业评估，以确定具体病因并进行针对性治疗。日常生活中，应注意避免长时间负重及选择合适的鞋子来支持足部结构，防止进一步损伤。