张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃热炽盛的主要表现是消化系统功能的亢进,这可能会导致肠道吸收水分增加,结果是大便干燥。正常情况下,大便的含水量应在70-75%左右,而当肠道吸收水分过多时,大便就会变得较为干硬。
2.胃热可促进肠道菌群的异常增殖,导致特定细菌产生更多的硫化氢和其他具有异味的气体。这些气体在排出体外时,会使大便和屁散发出较为刺鼻的气味。以硫化氢为例,它是一种常见的由蛋白质分解产生的气体,具有显著的臭鸡蛋味。
3.食物在高温环境下更容易发生腐败和异常发酵,胃热炽盛意味着消化道内温度较高,从而加速食物的分解,产生更多的废气和异味物质。这种状态下,大便中未消化的食物残渣也可能增加,进一步影响其气味及性质。
调节饮食结构、增加纤维摄入并保持良好的生活习惯可缓解这些症状。饮食中增加新鲜蔬菜水果,并且避免辛辣刺激性食物,有助于改善胃热炽盛。