管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胃肠道功能紊乱:胃肠道功能紊乱是导致腹部不适的常见原因之一。由于饮食不规律或压力较大等因素,可引起肠道蠕动异常,从而导致肠道内气体积聚,引发腹部胀气和不适感。
2.消化不良:某些食物摄入后,尤其是含有较多纤维素、脂肪或乳糖的食物,可能会导致消化不完全,进而引起腹部胀气和不适。这种情况下,通常伴随着打嗝、恶心或其他消化系统症状。
3.肠道气体积聚:当肠道内气体无法顺利排出时,会在肚脐附近造成局部压力,感觉上像有一团气。饮食习惯如摄入过多碳酸饮料、过快进食等也可能加剧这一问题。
如果这种不适感持续存在或出现其他症状,如明显的疼痛、呕吐、便秘或腹泻等,应及时就医检查以排除更严重的健康问题。调整饮食结构,避免暴饮暴食,保持良好的生活和饮食习惯,对于缓解上述症状有帮助。