徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.糖分摄入过多:珍珠奶茶含有较高的糖分,过量摄入会导致胃酸分泌增加,引发胃部不适。另外,糖分过多可能造成胰腺负担加重,影响胰岛素调节。
2.脂肪和热量的累积:珍珠奶茶中的奶精通常含有较高的饱和脂肪,这些成分不仅增加热量摄入,还可能导致胃排空速度减慢,使得消化过程变得缓慢。
3.珍珠成分的影响:珍珠通常由淀粉制成,耐嚼且不易消化。如果摄入量过大,可能增加肠道负担,导致便秘或其他消化不良症状。
为了维持良好的消化功能,应控制珍珠奶茶的摄入量,选择低糖、低脂肪的替代品,并注意饮食均衡。