血压在何数值范围内可视为稳定

血压被视为稳定的范围通常是收缩压在90至120毫米汞柱之间，以及舒张压在60至80毫米汞柱之间。

1.正常血压：健康成人的理想血压为120/80毫米汞柱，表示收缩压为120毫米汞柱和舒张压为80毫米汞柱。

2.低血压：收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱可能被视为低血压。虽然对许多人来说，低血压不一定是问题，但如果伴随头晕、疲劳等症状，则需要关注。

3.高血压：高血压阶段分为几类。第一阶段高血压是收缩压在130至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间。第二阶段高血压是收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱。

4.高血压危象：收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱时，需要立即就医。

血压的波动可能受到运动、压力、饮食和药物等多种因素影响，定期监测非常重要，以便及时发现异常并进行适当管理。