尼古丁会对人体代谢产生影响吗

尼古丁确实会影响人体的代谢。尼古丁能加速基础代谢率、改变糖代谢以及对脂肪分解产生作用。

1.加速基础代谢率：尼古丁通过刺激中枢神经系统，能够提高心率和血压，使得身体在休息状态下消耗更多的能量。研究表明，吸烟者的基础代谢率比非吸烟者高4%到10%。

2.改变糖代谢：尼古丁能够干扰胰岛素的功能，导致机体对葡萄糖的利用效率降低。这可能使得吸烟者有更高的风险发展为2型糖尿病。

3.促进脂肪分解：尼古丁可以激活交感神经系统，增加脂肪组织中的脂解活动，从而释放脂肪酸进入血液。这一过程使得吸烟者在短期内可能会减少脂肪储存，但长期来看则增加了心血管疾病的风险。

尽管尼古丁可能短期内提升代谢，长期健康影响包括代谢紊乱和慢性疾病风险的增加，应谨慎看待。