张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.温水:温水有助于减轻胃部刺激,促进消化功能。过热或过冷的水可能对胃黏膜造成刺激,加重不适症状。
2.淡茶:选择绿茶或淡红茶,避免过浓的茶叶,因为高浓度咖啡因可能刺激胃酸分泌。茶中的抗氧化成分有助于减轻炎症。
3.未加糖的果汁:果汁中的维生素和矿物质可以提供营养支持,应特别注意选择低酸性的水果,如苹果或梨,以减少对胃的刺激。
慢性胃炎患者在饮品选择上需避免酒精、咖啡和碳酸饮料,因为这些饮品可能加剧胃炎症状或引发新问题。通过控制饮品的种类和温度,可以有效帮助缓解慢性胃炎的不适。