自己近视了是否可以不戴眼镜

不佩戴眼镜会导致近视度数加深和视疲劳的风险增加，建议有近视的人在需要良好视力的情况下佩戴合适的眼镜。

1.影响学习和工作：未佩戴眼镜可能导致看远处物体模糊，这会对需要清晰视觉活动的学习和工作产生负面影响，例如阅读黑板、使用电脑或参与会议。

2.增加视疲劳：未矫正的近视使眼睛更加努力地工作以尝试获取清晰的图像，这会导致眼睛疲劳、头痛以及注意力难以集中等问题。

3.加重度数发展：尤其是在青少年时期，未经矫正的近视可能导致近视度数加深。这是因为眼睛在过多调节的条件下容易疲劳，反而加剧了视力恶化的风险。

4.安全隐患：驾驶、运动或其他需要精确视觉判断的活动中，视力障碍可能带来安全风险。佩戴眼镜可以提升这些场景中的安全性。

佩戴适当的眼镜不仅有助于改善视力，还能预防因视力不良引发的其他健康和生活问题。