驴肉的功效与作用有哪些

1.补益脾胃：驴肉味甘、性平，能够温中健脾、养胃生津，被认为是一种很好的滋补食品。

2.补肾壮阳：驴肉含有较多的蛋白质和微量元素锌，能够促进人体内睾酮的合成，增强肾功能，起到补肾壮阳的作用。

3.增强免疫力：驴肉富含各种氨基酸和维生素，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病。

4.补血养颜：驴肉含有丰富的铁元素，可以有效地补充身体所需的血红蛋白，使人容光焕发、肤色红润。

5.降低血压：驴肉中含有一种叫做活血化瘀的物质，能够促进血液循环，降低血压，对高血压患者有一定的帮助。

驴肉是一种营养丰富、药食两用的滋补食品，具有多种功效和作用，但是驴肉性温，容易上火，不适宜长期大量食用，应该适当控制摄入量。