刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物不耐受:某些食物可能会导致肠胃不适,如乳糖不耐受或麸质过敏。大约65%的成年人在青春期后会有一定程度的乳糖不耐受,这可能在进食后30分钟到2小时内引发腹泻和腹部咕咕响。
2.感染:肠道感染是另一常见原因,由细菌、病毒或寄生虫引起。比如,食用被污染的食物或水可导致急性胃肠炎,临床表现为腹痛、腹泻和呕吐。据统计,全球每年有数亿人次罹患食源性疾病。
3.炎症性肠病:如克罗恩病和溃疡性结肠炎,这些慢性疾病会导致消化道长期发炎,引发腹部不适和腹泻。研究显示,溃疡性结肠炎和克罗恩病在不同地区的发病率差异较大,每10万人中约5-20例。
4.肠易激综合征:这是一种功能性肠道疾病,特征包括腹痛、腹泻或便秘。IBS在全球的患病率约为10%-15%。
5.药物或其他因素:一些药物副作用也可能引起类似症状。另外,压力和情绪波动可能影响胃肠功能。
若反复出现上述症状,建议进行详细的医疗检查,以排除严重疾病。饮食调整和生活习惯改善也可能有效减轻症状。