张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.在低温条件下,人体的肌肉为了保持体温,会出现不自主的收缩。这种肌肉紧张状态会导致局部组织的僵硬,从而使得颈椎的负担增加。尤其对于已有颈椎病的个体,这种情况可能使症状加重。
2.血管在寒冷中也会收缩,导致局部的血液流动减少。血液供应不足会进一步影响到颈部区域的代谢废物排除,导致炎症介质累积,引发或加重疼痛。
3.冷空气刺激还可能影响人的姿势习惯,比如为了抵御寒风,人们可能会下意识地勾肩缩脖,这样的行为容易对颈椎产生额外的压力,间接导致颈椎病症状加重。
保持颈部温暖,避免寒冷刺激,可以帮助缓解症状。穿戴保暖衣物,尤其是在冬季户外活动时,能够有效减少寒冷对颈椎的不良影响。