经期能否服用茯苓

经期可以服用茯苓。

茯苓没有活血的作用，女性在经期可以适量吃茯苓的，只要是适量服用是不会对月经造成影响的，所以可以放心服用。但是月经期还有很多需要注意的地方，平时要注意保暖，尤其是腹部，避免受风受凉，引起宫寒的情况。另外还需要注意饮食清淡一点，忌食辛辣刺激生冷的食物。

茯苓是非常不错的一种中药材，特别是对女性朋友来说，茯苓这种中药材是很适合服用的，可以起到一个不错的治病养生效果。而且茯苓作为分布于南方各省的常绿植物，作为使用使用的时候具有祛风通络、利湿泄浊的效果。它能够用于治疗梅毒以及湿热疮毒等等治病功效。一般来说可以和其他的一些中草药合用来达到更好的食疗效果。

茯苓的食用禁忌

1. 肾虚多尿、虚寒滑精、津伤口干者慎用茯苓，因为茯苓利水利尿的药效很强，有这些病症的朋友如果食用茯苓，会使病情加重。
2. 糖尿病患者最好不要食用茯苓，因为茯苓的淀粉含量很高，而糖尿病患者是需要严格控制淀粉摄入量的，因此最好不要随便食用茯苓。
3. 茯苓不能与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲、米醋搭配食用，或为性状相冲或为性状重叠药效加剧，其利水功效过大而对人体的元气损耗过严重。
4. 茯苓不能食用过量，否者会有损害视力的忧患，而对于易流汗的人来说，其体质较为阴虚而需要固本养元，服用茯苓就会有反效果，不符合养生之道。