每天放屁的正常次数是多少

2025-10-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟 副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

每天放屁是人体正常生理过程的一部分,平均每人每天会放屁约5到15次。

1.放屁是由于人体在消化过程中产生的气体,这些气体包括空气吞咽后进入胃肠道的空气以及食物消化过程中产生的气体。

2.每天放屁次数因人而异,受到饮食习惯、健康状态和个体差异等因素影响,一般范围为5到15次。

3.某些食物,如豆类、碳酸饮料、乳制品和十字花科蔬菜等,可能会增加放屁频率,因为它们容易导致肠道内细菌发酵产气。

如果超过这个范围并伴有不适症状,可能需要关注饮食习惯或咨询医疗专业人士。

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