徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.膝关节周围有几个常见的拔罐点位:
内膝眼:位于膝盖内侧,髌骨下缘凹陷处。
外膝眼:位于膝盖外侧,髌骨旁边。
血海穴:位于大腿内侧,髌底上方2寸处。
足三里穴:位于小腿前侧,胫骨外缘靠近膝盖下面。
2.拔罐的作用包括改善局部血液循环、缓解疼痛和炎症、促进软组织修复以及增强膝关节的活动度。在传统中医理论中,这些穴位与全身的气血运行相关,拔罐可以调节身体机能。
3.在进行拔罐操作时,应注意保持皮肤的清洁,并且拔罐时间不宜过长,一般控制在10到15分钟。对于肌肉较薄或敏感的区域,可能需要调整拔罐力度或者使用特殊的拔罐器具。
拔罐为一种辅助治疗手段,建议结合专业人士的指导和个人健康情况来决定是否适合使用。