张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.水分摄入:急性肠胃炎容易导致脱水,因此每日应当摄入足够的水分,如温开水、淡盐水等。避免咖啡因和酒精,以减少对肠胃的刺激。
2.药物使用:如果出现剧烈腹痛或频繁呕吐,可考虑使用止痛药和止吐药。在生理期需特别注意药物对月经周期的影响,建议咨询医师以确保安全。
3.饮食调整:选择易消化的食物,如白米粥、熟蔬菜等,避免油腻、辛辣食品。补充必要的电解质和营养,保持轻度饮食,帮助恢复肠胃功能。
4.休息与观察:保证充足的休息,避免过度劳累可促进恢复。密切观察症状变化,如果有持续高热、剧烈疼痛或便血,应立即就医。
在处理过程中,关注生理期对身体的影响,谨慎使用药物,注意饮食和水分摄入,是缓解急性肠胃炎的重要措施。