糖尿病前期常常没有明显症状，但可以通过一些指标和体征来检测和识别，以便及早干预。
1.血糖水平升高
空腹血糖水平在5.6至6.9毫摩尔每升，或口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖值在7.8至11.0毫摩尔每升，这些都是判断糖尿病前期的重要标志。
2.胰岛素抵抗增强
胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性下降，导致胰岛素在调节血糖方面的效率降低，通常伴随腹部肥胖。
3.糖化血红蛋白水平增高
糖化血红蛋白（HbA1c）水平在5.7%到6.4%之间，也是糖尿病前期的诊断标准之一。
4.体重变化
不明原因的体重增加或减轻，有时可能与糖代谢异常有关。
5.疲劳和乏力
尽管不典型，但有时会出现劳累或无力的情况，因能量利用效率降低。
6.其他代谢综合征风险因素
如高血压、异常血脂等，也常与糖尿病前期同时存在。
糖尿病前期的发现为疾病进展提供了一个干预机会，可以通过饮食调整、增加运动、体重管理等方式逆转或延缓其发展为糖尿病。定期检测血糖和相关指标是非常重要的。
