肩周炎的治疗主要包括保守治疗和手术治疗两大类。大多数患者通过非手术的方法可以取得良好的效果。
1.理疗和康复训练
物理治疗是肩周炎最常见的治疗方法之一，目的是减轻疼痛、改善肩关节的活动范围以及增强肌肉力量。这通常包括热敷、超声波疗法以及肩部伸展和强化练习。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。在某些情况下，医生可能会建议使用类固醇注射以更有效地控制疼痛和减少炎症。
3.生活方式调整
在日常生活中，避免过度使用患肩，进行适当的休息和姿势的纠正也是很重要的。同时，保持肩部的温暖可以帮助缓解症状。
4.手术治疗
如果经过多个月的保守治疗没有明显改善，并且严重影响生活质量，可能需要考虑手术。关节镜下松解术是一种微创手术，可以帮助释放肩关节粘连。
肩周炎的治疗关键是早期发现和积极干预，以防止症状恶化和并发症的发生。定期随访和遵医嘱进行康复训练有助于更好地管理症状。
