于韶荣 主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.蛋白质摄入:每日需要充足的优质蛋白质以支持肌肉质量和免疫功能。可以包括鸡肉、鱼、豆腐、豆类和低脂奶制品等,每天至少应摄入约1.2至1.5克蛋白质每公斤体重。
2.多样化蔬菜和水果:提供丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于抵抗感染和促进整体健康。每天至少摄入5份不同颜色的蔬菜和水果。
3.全谷物食品:如燕麦、糙米和全麦面包,提供纤维和B族维生素,帮助消化并维持能量水平。
4.健康脂肪:包括坚果、鳄梨和橄榄油中的不饱和脂肪。这些脂肪有助于减少炎症并支持心血管健康。
5.水分摄入:确保充足的水分摄入,以帮助药物代谢和保持细胞功能。建议每日饮用8杯以上的水或其他无糖液体。
6.限制加工食品和高糖食品:尽量避免含糖饮料、甜点和高盐加工食品,这些可能影响体重管理和营养平衡。
适当的饮食可以在一定程度上帮助肺腺癌四期患者维持健康状态,但仍需根据个人病情及治疗方案进行个性化调整,与医务人员共同制定最佳饮食计划很重要。
