张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息:立即停止按摩,并让身体充分休息,卧床静养是首选。通常,适当的休息能够缓解因按摩导致的头晕。
2.观察症状:仔细观察头晕是否伴随其他症状,比如恶心、呕吐、耳鸣或视力模糊。如果这些症状加重,需要及时就医。
3.补充水分:头晕有时与脱水有关,按摩后适当补充水分可以帮助身体恢复正常状态。
4.药物治疗:如休息和补水未能有效减轻头晕症状,可考虑使用缓解头晕的药物。但需注意,药物应在专业医生指导下使用。
5.医学检查:若上述措施无效且头晕持续存在,需尽快进行医学检查,如颈椎影像学、血压监测等,以排查潜在的严重问题。
6.避免再刺激:短期内避免再次进行颈部按摩或任何其他可能刺激颈椎的活动,防止症状加重。
通过以上方法,多数情况下可改善颈椎病按摩后的头晕症状。如果症状持续或加重,应当警惕潜在的颈动脉受压或其他颈椎相关并发症,需专业医疗人员介入诊治。
