脚脖子不肿但是里面疼是怎么回事

脚踝部位疼痛而没有明显肿胀可能是由于以下几个原因导致：

1.韧带损伤：脚踝部的韧带可能因为突然的扭动或拉伸受损，即使没有明显的外部肿胀，内部韧带仍可能有损伤。轻微的韧带损伤通常不会表现为明显的肿胀，但会引起疼痛。

2.肌腱炎：长期过度使用脚踝周围的肌肉和肌腱可导致肌腱炎。这种情况在运动员或经常进行剧烈活动的人群中比较常见，会导致局部疼痛但不一定伴随肿胀。

3.关节炎：脚踝的疼痛也可能与关节炎有关，例如骨关节炎或类风湿性关节炎。这些疾病可能导致关节内磨损，从而引发疼痛而不出现明显的肿胀。

4.神经源性疼痛：一些情况下，脚踝疼痛可能由神经压迫或神经损伤引起，如坐骨神经疼痛或糖尿病相关的神经病变。

5.应力性骨折：反复的压力或负荷可能导致脚踝部位的微小骨折，这种应力性骨折可能不会立即导致显著肿胀，但会造成持续的疼痛。

如果脚踝疼痛持续或者影响日常活动，应考虑咨询医疗专业人员以获得进一步的诊断和治疗建议。在日常活动中保持适当的休息和避免过度使用脚踝也是很重要的。