冰糖炖雪梨的作用与功效

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

冰糖炖雪梨是一道常见的中式甜品,也被认为具有一些药膳功效。冰糖炖雪梨的作用与功效,包括润肺止咳、清热解毒、补充水分等,具体如下:

1、润肺止咳:雪梨性寒,具有润肺生津、清热止渴的功效,适合用来治疗因风热或干燥引起的咳嗽。

2、清热解毒:冰糖和雪梨炖煮后能产生一些润肺的液体,有助于清热解毒,对一些轻微的感冒或喉咙不适有一定的缓解作用。

3、补充水分:雪梨本身含有丰富的水分和维生素,能够补充身体所需的水分和营养物质,有助于保持水平衡。

冰糖炖雪梨虽然有益,但并不适合所有人群,特别是那些体质偏寒或脾胃虚弱的人。如果有任何健康问题或疑虑,最好在食用之前咨询专业医生的建议。