张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.用眼习惯:随着年龄增长,许多人从事需要长时间近距离用眼的工作或活动,例如使用电脑、阅读和看手机。这些活动会增加眼睛的负担,导致近视的发生。
2.环境因素:现代社会用电子设备的频率大大增加,户外活动减少,而户外活动有助于预防近视的发展。研究表明,每天适当的户外运动能够减缓近视的进展。
3.遗传因素:虽然小时候没有表现出近视,但成年后遗传因素逐渐显现出来。如果父母双方都近视,那么子女在成长过程中发生近视的概率会更高。
4.职业需求:某些职业要求大量的近距离视觉工作,例如程序员、设计师、会计等,长期以来,这类职业可能导致近视。
5.眼部健康情况:某些眼部疾病或健康问题,如糖尿病、白内障等,也可能导致视力变化,进一步诱发近视。
成年后的近视主要与不良的用眼习惯、环境因素和遗传因素有关。通过改善用眼卫生,增加户外活动,以及定期进行视力检查,可以帮助管理和减缓近视的发展。
