史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.远视和散光是两种常见的屈光不正。远视是指眼睛在放松状态下,平行光线进入眼内聚焦在视网膜后方,而散光是由于角膜或晶状体的弯曲度不均,导致光线无法在视网膜上形成清晰的成像。
2.视觉训练通常是在光线良好的环境中进行,因为这样可以帮助眼睛更好地调整和适应不同焦距,促进视力的改善。而暗室训练可能会让眼睛过于依赖瞳孔扩大来收集光线,从而限制了训练效果。
3.在进行视觉训练时,可以通过一些特定的视觉刺激和锻炼,例如使用矫正镜片、追踪移动物体、图形辨识等方式来改善视觉能力。这些活动有助于提高眼肌的协调性和调节能力。
4.定期检查眼科医生的建议和指导非常重要,以便根据儿童的具体情况调整训练计划和方法。
光线充足的环境对于视觉训练效果更为有利,应避免在昏暗的地方进行相关训练,以确保达到最佳的矫正效果和保护视力健康。