陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后的头两三天可以使用冷敷来帮助减轻肿胀和疼痛。每次冷敷约15-20分钟,间隔数小时进行一次。注意不要将冰袋直接接触皮肤,以免造成冻伤。
2.服用止痛药:可在医生建议下服用口服非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,这些药物可以有效缓解疼痛。
3.抬高头部:保持头部位置高于心脏水平有助于减少肿胀和加快愈合。睡觉时可以通过垫高枕头来实现。
4.注意清洁:保持手术区域清洁干燥,防止感染,也是缓解疼痛的重要步骤。遵循医生指导进行伤口护理,避免用力揉搓或过度触碰手术区域。
5.避免化妆:手术恢复期间应避免使用化妆品,特别是在伤口附近,以免刺激皮肤或造成感染。
6.避免剧烈运动:术后一段时间内保持适度的休息,避免剧烈运动,有助于加快愈合进程,防止伤口裂开。
如果以上措施无法有效缓解疼痛,或者疼痛伴随其他症状如红肿加剧、分泌物异常等,应及时联系医生进行评估和处理。这些措施有助于促进愈合和减轻不适,确保术后恢复顺利。
