增加身高与近视度数有关联吗

2025-09-11
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张传伟 副主任医师

江苏省中医院 眼科

增加身高与近视度数之间没有直接关联。研究显示,这两个因素主要是由不同的生物机制和环境影响所决定。

1.身高的增长主要依赖于遗传因素和营养状态。基因对个体身高的贡献约为60%到80%,而营养状况、运动锻炼等生活方式也起到重要作用。

2.近视则更大程度上受到遗传和环境因素的共同影响。大量研究表明,长时间的近距离阅读和使用电子设备、缺乏户外活动等行为会增加近视风险。遗传因素在近视发展中也有重要作用。

3.虽然没有直接关联,但某些研究关注特定的生活习惯,如城市化进程加快使更多儿童接触到电子产品,可能同时影响身高和视力。

4.眼部健康与整体生长发育虽然都受益于均衡的饮食和健康的生活方式,但它们各自依赖的具体生理机制并不相同。

身高与近视发展涉及不同的影响因素和机制,两者不具备直接的因果关系。在日常生活中,保持均衡饮食、多进行户外活动,对促进身体健康和保护视力都有积极作用。

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