吃凉食物后总想小便什么引起的

1、消化系统反应：吃凉食物后，身体会加快胃肠道的蠕动，从而加速消化和排泄废物。这种情况下，身体会产生更多的尿液，从而导致需要更频繁地小便。

2、刺激尿道：凉食物中含有较高水分和低温度，这些特性可能会刺激尿道，使其更加敏感。当吃了许多凉食物时，尿道可能会长时间处于这种敏感状态，这会导致需要经常去小便。

3、神经反应：人体内有一条名为“肾-膀胱神经”的神经，它能够控制膀胱的收缩和松弛。在吃了凉食物后，这个神经可能会被刺激，导致膀胱变得更加敏感，需要更频繁地排尿。

吃凉食物后想要小便是正常的生理反应，如果没有其他不适症状，不必过于担心。