张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、找到最近的洗手间或厕所并使用。如果不知道附近有哪里有卫生间,可以问周围的人或者使用手机地图。
2、尽可能快地回家或去一个安全的地方如公共厕所等,以避免在户外尴尬情况发生。
3、如果没有任何地方可以让解决问题,可以寻找一个隐蔽的地方,如树林、草丛或建筑物背后,并确保别人无法看到行为。
4、喝更少的液体可以减少小便的次数。
如果经常感到需要小便或者伴随其他症状,例如尿痛或尿失禁,建议咨询医生以了解更多信息。