腰椎间盘突出融合手术拆线后回家应否平躺

腰椎间盘突出融合手术拆线后回家建议平躺以促进恢复。这样可以减少脊柱的压力，有助于伤口愈合。

1.在手术后的最初几周，平躺有助于维持适当的脊柱对齐状态，避免不必要的活动导致伤口撕裂或加重疼痛。平躺能够帮助患者在恢复阶段保持稳定，有利于伤口的愈合。

2.平躺时可考虑使用枕头或床垫来支撑身体，以确保腰椎处于自然弯曲状态，减少肌肉紧张和疼痛。正确的姿势不仅有助于身体的舒适，也能防止因长时间的不良姿势而产生的并发症。

3.逐渐增加活动量也是重要的康复步骤。在平躺恢复的基础上，可以遵医嘱缓慢开始一些轻度活动，比如短距离行走，这样有助于提高身体的整体机能，但需要避免剧烈运动和过度弯腰。

在术后恢复阶段，通过注意休息姿势、合理利用支撑工具以及循序渐进地增加活动量，能够更好地帮助术后康复。