侯泽江 副主任医师
南京医科大学附属眼科医院
儿童频繁挤眼睛可能由多种原因导致，常见原因包括：眼部炎症、屈光不正、视疲劳、抽动障碍、心理因素。以下将针对这些原因进行详细说明。
结膜炎、角膜炎、睑缘炎等炎症会引发眼痒、异物感或干涩感，儿童通过挤眼来缓解不适。例如，过敏性结膜炎在春季高发，临床表现为眼红、流泪、分泌物增多，发病率约占儿童眼病的20%至30%。治疗需使用抗过敏滴眼液，如奥洛他定，并避免接触花粉、尘螨等过敏原。如果伴随眼屎增多或畏光，应尽快就诊眼科。
数据显示，学龄儿童近视率已超过40%，尤其在长时间使用电子产品后，挤眼频率可能增加。建议进行散瞳验光检查，并根据度数配戴矫正眼镜。若忽视治疗，可能加重视力下降，甚至引发弱视。
长时间看电视、玩手机或阅读，会使眨眼频率降低，泪液蒸发过快，导致眼表干燥。儿童为缓解干涩感，会不自觉地挤眼。研究显示，每日使用电子产品超过2小时的儿童，干眼症发生率提高约30%。改善方法包括控制用眼时间（每30分钟休息5分钟），使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，并保证充足睡眠。
短暂性抽动障碍发病率约为5%至10%，常表现为不自主的挤眼、皱眉或清嗓子，症状可能持续数周或数月。压力、疲劳或兴奋会加重症状。多数患儿无需药物干预，通过减少紧张刺激、保证规律作息可自行缓解；若症状持续超过1年，需就诊神经科或儿童心理科评估。
例如，在考试前或家庭环境变化时，儿童可能通过挤眼释放压力。这种情况通常伴随其他行为异常，如咬指甲或坐立不安。建议家长观察行为模式，避免过度指责，通过放松活动如运动或绘画帮助缓解情绪。若心理因素显著，可咨询心理医生。
例如，倒睫会摩擦角膜，引发刺痛感，需手术矫正。如果挤眼伴随面部抽搐、肢体抽动或视力急剧下降，应警惕颅内病变，及时进行脑电图或影像学检查。
儿童挤眼的原因复杂多样，需结合年龄、持续时间、伴随症状综合判断。若挤眼行为持续超过2周，或伴有眼红、疼痛、视力下降、面部抽动，应及时就医。家长应避免强行制止，以免加重儿童心理负担。日常注意用眼卫生，控制屏幕时间，保证户外活动每日至少1小时，可有效预防多数眼部问题。