牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.风池穴:位于后颈部,后发际线直上,耳后乳突之间。刺激此穴位可以帮助疏风散寒,减轻由感冒引起的头痛和鼻塞。
2.列缺穴:在前臂桡侧,腕横纹上方约1.5寸的位置。此穴位有助于宣肺理气,止咳化痰,常用于治疗呼吸系统疾病。
3.足三里穴:位于小腿外侧,髌骨下缘约4指宽处。通过刺激足三里,可以增强身体免疫力,帮助抵御感冒病毒。
4.合谷穴:在手背,第一和第二掌骨之间。合谷穴是常用的调节全身气血的穴位,能有效缓解感冒引起的发热、喉咙痛等症状。
5.肺俞穴:位于背部,在第三胸椎棘突下旁开1.5寸。针刺此穴有助于改善肺功能,缓解咳嗽和呼吸困难。
在使用针灸治疗感冒咳嗽时,应选择经验丰富的专业针灸师进行操作,以确保安全和疗效。针灸应作为辅助治疗手段,严重或持续的症状需要及时就医以获得全面诊断和治疗。