张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.度数检查:定期检查视力是确保眼镜合适的重要步骤。通常每年进行一次视力检查,以确保眼镜度数与当前视力相符。如果度数不准确,可能会导致视疲劳、头痛等不适。
2.配戴方法:不当的配戴方式可能导致眼镜位置不正确,从而影响视力矫正效果。眼镜应水平置于鼻梁上,两腿应均匀贴合耳朵。眼镜滑动或倾斜可能需要调整镜框。
3.舒适度评估:镜架过紧或过松都会对佩戴体验产生负面影响。过紧的镜腿可能压迫耳朵或太阳穴,而过松则可能导致眼镜频繁滑落。可以通过调节镜腿或更换镜架来改善舒适度。
4.镜片质量:镜片刮花、油污或破损都会影响视觉清晰度,进而导致不适。保持镜片清洁且无损是重要的日常维护措施。
5.环境适应:初次佩戴新度数或新款式眼镜时,一般需要一定时间适应。若在一至两周内仍觉不适,应寻求专业意见。
确保眼镜的科学佩戴及定期检查,有助于提高生活质量,减少因眼镜引起的视力问题。