龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察与等待:在幼儿期,腿部肌肉和骨骼都在快速发育,随着时间推移,大多数孩子的内八字问题会自行改善。建议先观察几个月,看是否有自然好转。
2.适度活动:鼓励孩子进行多样化的运动,如踢球、跑步等,有助于下肢的协调发展。但需注意,要确保运动量适合孩子的年龄和体力水平,避免过度劳累。
3.鞋子选择:为孩子选择合适的鞋子,可以提供良好的支撑和稳定性。尽量选择鞋底柔软且富有弹性、宽松舒适的款式,以便孩子能自由活动。
4.专业评估:如果内八字的情况持续并伴随疼痛或影响行走能力,建议寻求专业医生或骨科专家的评估。一些情况下可能需要使用矫正鞋或其他辅助手段来帮助调整步态。
5.物理治疗:在特殊情况下,根据医生建议,可以进行物理治疗,通过特定的练习来增强腿部肌群的力量和灵活性。
一岁半内八字通常不属于严重问题,会在成长过程中逐渐改善。保持观察,并在必要时咨询专业医师以获得适当指导。