张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和炎症。必要时,医生可能会处方肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。针对神经根受压导致的严重疼痛可能还会使用神经阻滞药物。
2.理疗:物理治疗包括牵引、按摩和热敷等方法,可以帮助改善颈椎的活动度和减轻症状。特定的颈部运动和姿势训练也能强化颈部肌肉以提供额外支持。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或高抬头工作。适当的枕头选择以及合理的睡眠姿势对于减轻症状非常重要。定期进行适量的体育锻炼可以改善全身的血液循环,有助于缓解症状。
4.手术治疗:对于保守治疗无效且伴有明显神经功能障碍的患者,可能需要考虑手术治疗,如颈椎椎体融合术或椎间盘切除术。
早期诊断和治疗颈椎病是防止病情加重的重要措施。在日常生活中,注意保持正确的身体姿势和规律的锻炼习惯非常重要。
