木糖醇糖尿病能不能吃

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

木糖醇是一种低卡路里、低GI值的人造甜味剂,通常被用作替代蔗糖和其他高糖分的食品添加剂。对于糖尿病患者来说,木糖醇是一种安全的选择,因为它可以帮助控制血糖水平。

虽然木糖醇不会像蔗糖那样明显地影响血糖水平,但它仍然含有一些碳水化合物,需要在总碳水化合物摄入量的计算中考虑。此外,大量摄入木糖醇可能会导致腹泻或其他胃肠问题,因此建议适度食用。

木糖醇是一种较为适合糖尿病患者食用的人造甜味剂,但也需要注意适量食用和充分计算总碳水化合物摄入量。如果有任何关于饮食的问题,建议咨询专业医生或营养师的意见。