糖尿病眼病是一种常见的并发症，可能导致严重的视力损害甚至失明。其主要危害包括糖尿病性视网膜病变、糖尿病性黄斑水肿、青光眼和白内障。
1.糖尿病性视网膜病变
高血糖会导致视网膜微血管受损，影响视力。这种病变是成人失明的主要原因之一。根据研究，患有糖尿病超过20年的患者中约有60%至80%会出现某种形式的视网膜病变。
2.糖尿病性黄斑水肿
视网膜的中央区域称为黄斑，它负责细致的中央视力。当血管渗漏液体时，会引起黄斑水肿，导致视力模糊。约12%的糖尿病患者会在某个阶段发展为黄斑水肿。
3.青光眼
糖尿病患者患青光眼的风险增加，这是一种由眼压升高引起的疾病，会损害视神经，可能导致视力丧失。据估计，糖尿病患者患青光眼的概率比普通人群高40%。
4.白内障
这种情况是由于眼睛晶状体变得浑浊所致，糖尿病患者发展白内障的几率是非糖尿病患者的2到5倍。
为了避免这些并发症，糖尿病患者应保持良好的血糖控制，并定期进行眼科检查，以便早期发现和治疗眼部疾病。控制血压和胆固醇水平、戒烟、保持健康的饮食和体重也有助于降低风险。
