杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.啤酒含有较高的嘌呤含量:啤酒中的嘌呤含量相对较高,嘌呤代谢会产生尿酸,而尿酸是导致痛风的重要因素之一。研究表明,啤酒中的嘌呤主要来自于酵母,其含量显著高于其他酒类。
2.酒精加速尿酸生成:酒精会影响肝脏功能,进而加速体内嘌呤代谢生成尿酸,并抑制尿酸从肾脏排出,提高血液中的尿酸浓度,增加痛风发作的风险。
3.高汤中嘌呤含量较低,但仍需注意:虽然高汤中的嘌呤含量相对啤酒较低,但尤其是骨头汤和海鲜汤等,仍可能含有一定量的嘌呤,痛风患者应适量摄入。
4.饮食习惯调整的重要性:除了避免啤酒和高汤,痛风患者还需要关注其他高嘌呤食物,如红肉、内脏、部分海鲜,以及饮水量和体重控制,以降低痛风发作风险。
啤酒由于其酒精和较高的嘌呤含量,对痛风患者的影响更为显著。合理饮食和生活习惯调整是管理痛风的重要措施,应引起足够的重视。