刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.减少的排便频率:正常情况下,一般每周排便次数少于三次可能被视为便秘。但每个人的排便习惯有所不同,因此应根据个人习惯进行判断。
2.排便困难:便秘通常伴随排便时的困难,如费力、疼痛或需要过度用力等。
3.坚硬的粪便:便秘时,粪便往往变得干燥、坚硬,这会增加排便的困难程度。
4.腹部不适:有些人可能会感到腹胀、腹痛或其他不适,但不一定产生强烈的排便欲望。
5.不完全排空感:即使成功排便后,仍然感觉没有完全排空肠道,但这并非持续的排便冲动。
虽然便秘患者不是总会感到迫切的排便需求,但应注意调整饮食结构,多摄入纤维素和液体,保持规律运动,这些措施有助于缓解症状。当便秘长期存在或伴随其他异常症状时,应寻求专业的医疗意见。