张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:如果父母有近视,孩子发生近视的风险更高。研究显示,父母均为近视的儿童,其近视进展的机会较大。
2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、使用电子设备等,会增加近视加深的几率。近距离工作是近视发展的一个重要促成因素。
3.户外活动:研究表明,增加户外活动时间可以减缓近视的发展。在阳光下的活动能促进多巴胺的分泌,这对于眼轴的正常发育有帮助。
4.饮食与健康:营养不良或缺乏某些维生素可能会影响视觉健康。确保合理的膳食平衡对保持眼睛健康非常重要。
5.矫正措施:一些矫正措施,如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、使用角膜塑形镜(OK镜)等,可以帮助有效控制近视的增长。
10岁儿童的近视如果不加以干预,通常会在青春期之前逐渐加深。定期检查视力并采取适当措施是关键,以便及早发现问题并采取相应的矫正措施,减缓近视的进展。
