白发会使人变胖吗，吃馒头会导致肥胖吗

白发不会使人变胖，食物如馒头是否导致肥胖取决于整体饮食和生活方式。

1.白发是由毛囊中色素细胞减少或功能减退导致的，与体重变化没有直接关联。白发通常与遗传、年龄增长、压力等因素相关，而不是体重变化的原因。

2.馒头主要成分是碳水化合物，是人体能量的来源之一。一个100克的馒头大约含有200-250卡路里。吃馒头本身不会导致肥胖，但如果摄入过多且缺乏运动，会增加热量过剩的可能，从而导致体重增加。

3.肥胖的常见原因包括：摄入的总热量超过消耗的热量、饮食不均衡、缺乏运动、代谢问题等。控制总体饮食的量和质以及保持适当的运动是管理体重的重要措施。

合理饮食和规律运动对于维持健康体重至关重要。