魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:白发通常与遗传密切相关,家族中有早发白发倾向的人,更容易在年轻时出现白发。
2.年龄因素:随着年龄增长,毛囊中的黑色素生成减少,自然会出现白发。这是正常的生理过程,与是否肥胖无关。
3.健康状况:某些健康问题,如甲状腺功能异常、贫血或营养不良,会导致头发变白。缺乏维生素B12、叶酸等营养物质也可能影响黑色素的生成。
4.肥胖对健康的影响:虽然肥胖本身不会直接导致白发,但可能通过增加某些慢性疾病的风险,从而间接影响毛发健康。例如,肥胖引发的糖尿病、心血管疾病可能会影响血液循环和头皮健康。
养成健康的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠,有助于维持整体健康状态,进而支持头发的自然生长与色泽。保持身体健康是一种综合性的策略,并不局限于控制体重。