张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉疲劳:颈椎的疼痛常伴随肌肉的过度使用或疲劳。支撑头部的肌肉如果因长时间保持不良姿势而紧张或受伤,会导致难以维持头部的正常姿态,从而使人感到脑袋无法被充分支撑。
2.神经受压:颈椎间盘突出或骨刺等病变可能导致颈部神经受到压迫,影响神经传导功能。这种情况下,不仅可能引起疼痛,还可能导致周围肌肉无力或僵硬,使头部支撑能力下降。
3.姿势不良:长期低头或者前倾姿势会给颈部肌肉和关节带来额外压力,增加颈椎负担。随着时间的推移,这种姿势习惯可能导致肌肉失去效能,进而产生支撑不足的感觉。
对于因颈椎痛导致头部支撑困难的问题,应注意改变不良姿势,进行适当的颈部运动和拉伸,并在必要时咨询专业人士以获得进一步的诊断和治疗方案。
