武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.银耳是一种富含膳食纤维和多糖的食材,具有一定的滋阴润燥作用,可帮助缓解因咳嗽导致的喉咙干痒。
2.莲子富含蛋白质、碳水化合物及多种微量元素,能够为身体提供能量,并有助于增强免疫力。
3.银耳莲子羹通常温热且易消化,适合小孩食用,有助于摄入足够的液体和营养,特别是在发烧期间需要补充水分时。
4.在孩子生病时,更重要的是根据医生的建议进行治疗。若出现持续高烧或咳嗽加重,应及时就诊。
使用银耳莲子羹仅作为日常饮食的一部分,不能替代药物和专业治疗。病情严重时需寻求医疗帮助。