血压的正常范围通常定义为收缩压（高压）低于120毫米汞柱，舒张压（低压）低于80毫米汞柱。这一范围被认为是心血管健康的理想状态。
1.正常血压
收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。
2.高血压前期
收缩压在120至129毫米汞柱之间，且舒张压在80毫米汞柱以下。
3.1级高血压
收缩压在130至139毫米汞柱之间，或者舒张压在80至89毫米汞柱之间。
4.2级高血压
收缩压达到或超过140毫米汞柱，或者舒张压达到或超过90毫米汞柱。
5.高血压危象
收缩压超过180毫米汞柱和/或舒张压超过120毫米汞柱，此时需要立即就医进行治疗。
保持血压在正常范围内有助于降低心脏病、中风和肾病等疾病的风险。通过健康饮食、定期运动和避免过度压力可以帮助维持良好的血压水平。
