张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经根受压:腰椎间盘突出通常是因为椎间盘内部的髓核突出到椎间孔,压迫邻近的神经根。这种压迫可引起炎症或刺激,从而导致神经痛。当站立时,脊柱处于相对稳定和自然的状态,神经根受压程度可能较轻,因此疼痛不明显。
2.体位改变影响:抬腿动作会导致骨盆倾斜和腰椎前屈,使得椎间盘突出部分对神经根的压迫加剧。这种体位改变引发了更大的机械压力,使得被压迫的神经根产生更明显的疼痛。此时,肌肉、韧带等组织也会因为姿势变换而牵拉加重,进一步增强疼痛感。
3.坐骨神经痛:抬腿动作可能会牵扯坐骨神经,如果椎间盘突出部位位于坐骨神经路径附近,那么这种动作会直接激发神经痛。坐骨神经痛常表现为从下背部向臀部、大腿后侧及小腿放射的疼痛。
合理站立及抬腿姿势有助于缓解症状,减少神经受压的机会。同时,适当锻炼和医学干预可以改善腰椎功能。
