风寒感冒是如何引起的

风寒感冒由风寒之邪侵袭人体肌表引起，常见于气温骤降、受凉或淋雨后，导致卫气失和、肺气宣降失常，出现恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕等症状。

风寒感冒的常见诱因

1、气温骤降：外界温度短时间内明显下降时，人体体表血管收缩，呼吸道局部防御能力减弱，风寒之邪更易侵入肌表。中国疾病预防控制中心2023年发布的感冒相关科普资料指出，寒冷季节感冒就诊人数明显高于温暖季节。

2、受凉或淋雨：淋雨、出汗后吹冷风、长时间处于空调冷风中，均可使体表温度快速下降，导致卫气功能失调。寒邪从皮毛而入，肺卫首当其冲，因而出现打喷嚏、流清涕、怕冷等表现。

3、体质因素：平素阳气偏弱、容易怕冷、疲劳过度或睡眠不足者，卫外功能相对不足，同等环境下更易发病。这并不等于体质差就一定患病，而是提示在受凉条件下风险相对升高。

4、季节与地域：冬春季节以及北方寒冷地区，风寒感冒更为多见。中华医学会发布的感冒相关科普内容提到，寒冷干燥环境可影响呼吸道黏膜的防御功能，增加感染机会。

5、接触传染源：普通感冒多由病毒引起，风寒是诱因之一。受凉后呼吸道局部抵抗力下降，若同时接触感冒患者，病毒更易侵入。因此，风寒感冒并非单纯“冻出来”，而是环境因素与病原体共同作用的结果。

日常预防要点

• 气温变化时及时增减衣物，重点保护颈部、背部和足部。
• 淋雨后尽快擦干身体、更换干衣，避免长时间吹冷风。
• 保持室内空气流通，冬季干燥时可适当使用加湿设备。
• 规律作息、均衡饮食，维持正常免疫功能。
• 感冒高发季节减少前往人群密集且通风不良的场所。

风寒感冒的核心机制是风寒之邪在体表受凉条件下侵袭肺卫，导致卫气失和而发病。出现持续高热、呼吸困难、症状加重等情况，应及时就医，由医生判断病情，不宜自行长期处理。

常见问题

会。风寒感冒多由病毒引起，受凉只是诱因，患者咳嗽、打喷嚏时可将病毒传给他人的。

风寒感冒以恶寒重、发热轻、清涕、无汗为主；风热感冒多见发热重、咽痛、黄涕。具体需医生辨证判断。

否。受凉只是诱因，是否发病还取决于病原体接触和自身免疫状态，多数人受凉后并不会立即患病。

否。风寒感冒多由病毒引起，抗生素对病毒无效，是否用药应由医生根据具体病情判断。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 感冒预防科普资料. 2023.

[2] 中华医学会. 普通感冒相关科普内容. 中华医学会官方网站.

[3] 人民卫生出版社. 内科学（第9版）. 2018.