王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.受凉后机体免疫力下降,使得病毒更容易侵入。常见的感冒病毒包括鼻病毒、冠状病毒等。
2.吹冷风时,人体温度调节机制受到干扰,血管收缩不利于正常的循环和供氧,从而影响呼吸系统的防御能力。
3.感冒症状一般包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等,通常持续7至10天。
保持温暖,避免长时间暴露在冷环境中,有助于减少感冒发生的风险。饮食均衡、适当锻炼以及充足休息也有助于提高免疫力。